阴云密布的天空，袁清青和林胜男选择窝在沙发里，看电视。

金心陪着兰贵儿忙里忙外的收拾家里。

秦朗则是在院子里练习角抵术的动作。

这两天吃的有点丰富，袁清青中午想要吃点简单的。

兰贵儿问了几句，最后决定中午吃手擀面。

小小的巴掌揉面、擀面都不方便，以前家里只有他一个会做饭的，现在家里多了秦朗。

准备好面粉和水，喊来秦朗帮忙。

秦朗个子大、能吃，力气也很大！兰贵儿很满意，尤其是秦朗很聪明，他只要简单的说，就能听懂。

看见秦朗一双大手在面盆里反复揉按，兰贵儿更高兴了，以后做面食在不用他两个小手一点一点的捏了！

等面团揉倒三光：面光、手光、盆光的时候，兰贵儿找来干净的毛巾，浸湿再拧干，将潮湿的毛巾遮盖在面盆上，醒面半个小时。

这段时间，兰贵儿刚好可以用新鲜的蔬菜，吊一锅清淡鲜甜的彩头汤。

冰鲜的银鱼和鸡蛋一起炒，加一点盐，又嫩又鲜，没有一点腥味，配清淡的菜头汤面刚好。

反复在滚水和冰水中煮的鸡腿，拆骨撕成鸡丝，淋上红红亮亮的辣椒油，撒上一大把芝麻，调个酸甜口，酸甜辣香，味道浓郁，刚好能综合一下清淡的菜头汤面。

一口淡，一口咸，真的很下饭。