修道的第一步，便是要摒除杂念，定下心思，不为外物所扰，保持灵台清明。入定还能代替部分睡眠，持之以恒就能增强记忆和反应，使你耳聪目明，头脑灵活。

不过你第一次修道，还很难做到入定的境界。现在先在心里写个静字，尽力收拢所有的念头，直到心里只剩下这个静字……”

片刻后，乔智突然停了下来，看着眼前一动不动的楚齐光讶然道：“竟然第一次打坐就入定了？这就破了修道第一境了？老祖我也算见过不少奇才、天才，但最快的一个也花了足足四天才成功破了第一境，这小子的资质未免也太好了。”

“不愧是谪仙下凡，天资纵横。”

橘猫开心地不停舔毛，一边舔一边喜笑颜开道：“这下好了，这下我五年之内就有把握让你入道，这天下间又要多一个实力顶尖的爱猫人了。”

楚齐光感觉此刻的自己心中什么都没想，却又对自身的状况、四周围的环境了解的非常清楚。

这种入定的情况下，他感觉到全身心放松，大脑似乎卸下了无数的负担，处于一种前所未有的修养之中。

不过时间稍长，楚齐光便感觉到心中杂念再次渐渐涌起，额头上似乎有点痒，耳边不断能听到风声，腰部有点酸软，肚子里不断传来饥饿感……

随着杂念丛生，楚齐光最后终于按耐不住，从入定的状态中退了出来。

看到他睁开眼睛抓了抓脸庞的模样，乔智笑了笑说道：“你虽然第一次就成功入定，但精神境界不是一证永证的，稍有不慎就有跌落的危险，所以更需要时时刻刻守持内心。

所谓打江山容易，守江山难，修炼在这方面也是一样的道理。如果你能随时随地保持入定状态，就算是破了第二境了。”

楚齐光回味着刚刚入定的感觉，开心道：“修道这么简单？没有什么灵气、金丹、元婴这些玄之又玄的东西吗？”

“简单？你知不知道就是刚刚这一步，不知道拦了普通人多久。要不是你有宿世智慧也不可能这么轻松。”