沈易回到伦敦后，全身心投入到训练中。

沈易最近的训练量开始激增。

在一天三练过后，沈易每天下午都要独自进行长跑训练。

沈易惊人的训练量看的卢卡斯眼皮直跳，生怕沈易在比赛前出现新的伤病。

沈易自从有了钢筋铁骨后一直安慰卢卡斯告诉卢卡斯自己以后会量力而行，不会冲动的。

而在卢卡斯望着沈易独自训练的背影心中腹诽：“这就是你所说的量力而行？”

沈易也很无奈，但是谁让自己手贱接了新的任务，导致卢卡斯一直在蛐蛐自己。

沈易回到伦敦后，系统刷新新一周的任务。

【任务一：最持久的男人】

【任务要求： 每天坚持30公里打卡任务，两个小时内完成。坚持七天。（三十公分，两小时，想想就刺激）】

【奖励：10自律点；惩罚：持久力下降。】

【任务二：希望的种子】

【任务要求：下一场钻石联赛5000米决赛前给对手胜利的希望，然后让希望破灭。】

【奖励：20自律点；惩罚：种子活力下降。】

【任务三：大家好才是真的好。】

【任务要求：参加田径世锦赛集体项目，获得奖牌。】

【奖励：自律点X30；惩罚：随机减少自律点0％--100％】

......

任务发布后，沈易先把最容易的任务一接下来。

对于任务二也有自己的想法。

不就是传假消息吗？向外界泄露自己受伤的消息。

然后在比赛中让其他选手绝望。

至于任务三，沈易也没有什么好想法。

现在田径世锦赛的集体项目只有4X100米接力；4X400米接力；混合4X400米接力。

但是由于的系统需要在比赛当中获得奖牌。

华夏队伍派出团体项目中只有男子4X100米队伍最有希望获得奖牌。

虽然现在田径世锦赛报名还未结束，但是华夏项目报名已经基本结束了。