王勇没多想，他脑海中隐隐发胀，短时间内卷宗巨量信息涌入脑袋，差点将王勇的脑袋撑爆。

《站桩锻体法》，锻体武技，

俗话说得好——练武不练功，到老一场空。

这句话当中的“功”，指的就是桩功！

修炼站桩功，可促进人体气血循环，在站桩的同时将气血按照特定的经脉路线走，可强化肌肉，刺激细胞再生，增强身体活性，以达到锻体的效果。

站桩功对以肉身为主要的武者修行自然是极好，好处极多。

但缺点就是成型慢，而且对修行资源消耗极多，但对身体素质的提升，无论是武者争斗还是突破晋升，都能占到不小的便宜。

其缺点很明显，

成型慢就是需要花费时间，练习站桩，每日最多站桩一小时，除去发功，进入状态，收工，真正有效的站桩时间不过二十分钟，这还是肉身天赋极好的天才才能做到。

而站桩功入门，进入门槛需要有效站桩二十四个小时。

也就是说，即使天赋好，入门就要花费数个月的时间。

至于消耗修行资源，说白了就是烧钱。

站桩锻体时，洗练人体的气血不是凭空产生的，而是人体在摄入食物或天材地宝分解的养分，而修行桩功就需要这些东西。

因此必备的大量异兽血晶，蕴含精粹气血是必备的，再辅以珍贵的气血药材，才能补足气血修炼，强化肉身。

王勇粗略算了算，就算肉身天赋极好，站桩功入门也要每日修炼一小时，维持72天。

“这站桩功简直了……又花钱又氪命，平常人家根本供养不起。”

王勇摇摇头，不过还好，他现在最不缺的就是时间。

“算了，先把先前的异境收获能用的都用一遍，提升一波实力。”

此时，青城市某处被完全封闭的异境门户，

那是一片血色的世界，无数庞然巨兽的尸体在血海中沉浮，每一只兽尸参与的气息都无比强大。

兽尸最高处，持刀的男子盘坐在上方，煞气如潮水，蓦地睁眼。

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他似乎感应到了什么，残忍满是杀气的脸庞露出一抹罕见的温柔，嘴角动了动，过了许久，才发出陌生的人言，似乎他已经很久很久没有跟人交流过了。

“小雨晴，我留下的卷宗被开启了，是你吗？”

此时，其头顶血色的天空上，红云汇聚流转，一只巨大的眼瞳张开，刺目的腾腾杀光袭来！

莫名意志传出：“人类，该杀！”

持刃男子体外劲气如虹，长刀斩出，朗声道：

“这异境意志，我方贪镜要定了！”

“我很快会杀出去！婆娑第四层的异境意志！当归属人族！”

……

王勇心念一动：‘查探人物属性。’

【宿主：王勇】

【年龄：18】