接着是力量训练，宇文飞羽设置了一系列的重物，要求柳龙儿在穿戴甲胄的情况下举起。每一次举重，柳龙儿都感到肌肉在颤抖，仿佛要被撕裂一般，但他依然咬紧牙关，不断地激发自己的潜能，一次次地挑战着极限。

当第一天的训练结束时，柳龙儿整个人像从水里捞出来一样，浑身湿透，双腿、双手也不自主地颤抖着。

他疲惫至极，连吃饭都成了一个问题，但他自始至终都没有说过一个“累”字，始终咬牙坚持着。他的坚韧和毅力让宇文飞羽和雄霸天二人惊叹不已，也不由得佩服他的耐性。

晚饭后，宇文飞羽并没有让柳龙儿休息，而是带他来到一个房间。

刚进入房间，一股刺鼻的腥臭就扑鼻而来，让柳龙儿下意识地捂住了口鼻。青灵更是直接被这股气味熏得跑出了房间。

只见房间内有两个木桶，一大一小，木桶里正散发着浓浓的雾气。

走近一看，木桶内密密麻麻地放着各种动物的躯体，有漆黑如墨的蜈蚣、碧绿色的小蛇、五颜六色的蜘蛛等等。整个木桶内的水呈现出漆黑的颜色，看起来有些吓人。

“衣服脱了，进去，盘膝坐下。这段时间你每晚都需要在这里打坐修炼。”宇文飞羽语气中带着不容置疑的坚定。

柳龙儿看了一眼师祖，看到他那坚定的眼神，又看了看木桶里的水，心中虽然有些畏惧，但还是咬咬牙，把自己脱了个精光。

同时，青灵也被雄霸天拎了回来，没有丝毫犹豫地被扔进了小木桶里。青灵还想反抗，但是无论它怎么挣扎都无法离开木桶。

柳龙儿见状也是哭笑不得，他也不想这样啊，但他还是咬咬牙，走进了大木桶里面。

然而，就在这时，宇文飞羽从怀中取出一个瓷瓶，从中倒出两粒碧绿色的丹药。

他轻轻一挥，每个木桶内放入一颗丹药。

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丹药入水即化，顿时木桶内的水像煮沸了般沸腾起来，散发出更加浓郁的药香。

宇文飞羽这时连忙叫柳龙儿和青灵盘膝坐下，开始修炼。

柳龙儿刚坐下，就顿时感觉自己的身体仿佛有万只蚂蚁在不断地撕咬着自己的身体，酸痛且奇痒无比。他忍不住想要伸手去挠，但强行忍住了。过了一会儿，剧烈的疼痛从身体各处传来，他紧咬牙关，额头布满了汗珠，脸色也变得苍白起来。

但让他惊奇的是，这种疼痛并没有持续太久。