然而，哪怕有棉花塞在耳朵里，对于耳聪目明的修士来说，根本不可能完全阻断自己的听力。所以，白锦瑟诵读心法的声音还是会被听到。

若他们在修习时，完整地听到一句心法，那么走火入魔的概率就会成倍成倍地增加。

并且，他们有不敢完全关闭自己的听力，免得修习进入了状态，忽略了监视的事情，完成不了任务，后果也是不堪设想的。

本着对生命的珍惜，继委屈了眼睛和胃之后，三人接着又暂时委屈了一下耳朵和脑子。

最后便是睡觉的时间。

被监视的白锦瑟有着良好的作息习惯，子初时分（晚上11点）入睡，卯时六刻（早上6点半）起床，完全遵守着修真界养生大师总结出来的标准睡眠时间。

据说，这个睡眠时间，是经过修真界最长寿的几位养生大师通过无数次研究和试验之后，推算出来的，符合修士睡眠规律的睡眠时间。

按照这个睡眠时间来睡觉，五脏六腑既能完成每天的排毒和新陈代谢，连神识、精元之类的地方也能得到适当的休息，确保修士在第二天醒来之后，精神倍增，活力四射。

但白锦瑟可以按照标准睡眠时间来睡觉，作为监视者的这三名修士却不能啊！

所谓监视，便是要时刻注意着被监视者的一举一动，不能有丝毫放松懈怠。

若是被监视者睡觉，监视者也跟着睡觉的话，万一被监视者中途醒来怎么办？又或者被监视者梦中透露出一些平日里从不言说的秘密怎么办？

白锦瑟是不可能提醒他们“我醒了哦”或是“我要说梦话了，你们千万要记下来哦”的。

然后，每当白锦瑟香甜地睡着时，三人的五脏六腑和神识、精元都因为不能排毒而隐隐作痛。

于是，他们不仅仅委屈了眼睛、胃、耳朵和脑子，简直是委屈了自己的每一个器官。

总而言之，监视白锦瑟是这世界上最痛苦的一件事情。