拓展活动如火如荼地进行着，各个团队成员在阳光照耀下，迎接着各种富有挑战性的项目。北辰和同事们在公园的草坪上，分成了多个小组，准备迎接一系列的挑战。这些挑战不仅考验着大家的身体素质，更重要的是，考验着他们之间的信任与默契。

第一个项目是“信任背摔”。这个项目要求一名队员站在离地面约一米的高台上，背对着自己的队友，毫不犹豫地向后摔去，而队友们则负责在下面接住他。北辰站在一旁，观察着每一个参与者的神态，心中既期待又紧张。

“我来！”李娜主动站了出来，她的勇气让其他人感到振奋。“我相信大家一定可以接住我！”

“等一下，李娜，你确定吗？”同事们纷纷表示担忧，毕竟这是一次需要极大信任的行为。

“我没问题的。”李娜微笑着回应，眼中闪烁着坚定的光芒。她知道，今天的活动正是为了增强团队的信任感，而自己作为第一个“信任背摔”的参与者，能够为大家树立一个榜样。

李娜缓缓走上高台，心中涌起一阵紧张，但她快速调整自己的心态，深吸一口气，闭上眼睛，放松身体。她感受到身后同事们的支持，心中充满了信任。

“准备好了！”李娜大声说道，声音中透着坚定。

“我们准备好了！”她的队友们齐声回应，彼此之间的信任在这一刻愈发明显。

“那就摔吧！”北辰鼓励道。

在同事们的注视下，李娜毫不犹豫地向后摔去。就在她的身体向下坠落的瞬间，队友们迅速伸出双手，稳稳接住了她。李娜感受到强有力的支持，心中涌起一阵暖流。

“太好了！你们真棒！”李娜站起身来，脸上洋溢着兴奋的笑容。她知道，自己不仅完成了挑战，更在这个过程中增进了与队友之间的信任。

接下来的“盲人方阵”项目同样充满了挑战。每个参与者都被蒙上眼睛，只有一名队员可以看见，负责引导大家在规定的区域内形成一个方阵。这个项目不仅考验着每个人的听觉和沟通能力，更是对团队信任的进一步检验。