然而意识，和颜值、身材一样是最容易提升的。

所以中间要填充些许的本领。

07：54

还好，头发长可塑性也更强了。

不知道为什么。自从将我觉醒之后，就越来越在意自己的形象。

但我并不认为这是一个坏事儿，只有在不断的去尝试，去摸索，才能知道怎么回事儿，对自己的进步很大。

如果你没有留过长发，你可能永远不知道你长发是什么样子，所以说这是一个新奇的经历，挺不错的。

08：20

所以说实体店也是解决了一个刚需的问题。

我很不习惯刘海遮住额头。

等再留长一些吧。

我得看看这个发型OK之后的效果呀。

小主，

觉得不行，七月底我再换个发型，差不多一个月就OK，就能够把这个效果展现出来了。

08：25

虽感到之前的狂妄，但是我觉得还不错。

比起那些想狂人不敢狂妄，甚至，明白自己的渺小而不去狂妄的人来说。我觉得狂妄的人真的，更有勇气。

不过千万不要之前狂妄，懂得多了，明白了自己的渺小之后，就不去狂妄了。

我认为这是个好事儿。

不过，切记不要张扬。

从始至终，无论卑微，无论伟大，渺小。无论如何，一直狂妄到底的人。

这种勇气，这种坚持，又有多少人能做到。

10：59

感慨，获取信息的渠道非常重要。

11：20

我怀疑我现在腿还酸，就是昨天没盖被子受凉了，就盖了个肚子。

11：36

我知道金枪的好处了，这轻轻的捶腿都酸的我好疼啊。

不对，不是疼，那种感觉无法描述，还是弱呀。

减小训练强度。

11：48

午饭，一包半方便面配一个橘子。

饭前吃水果。

11：58

干嚼方便面是真的香啊。

还想再吃一包，我，天呐。

现在意识已经开始跟欲望交锋了。

然后欲望控制意识告诉我，我只吃了半包方便面，一个大橘子，中午饭远远不够。

然后我的认知告诉我再吃一包方便面热量就太多了，但是吃半包又不太好。

继续交锋中。

OK，最终折中方案喝一包，下一包喝。

12：21

泡了一包泡面，加了一点点料，和菜包。

12：30

知道可能不太好，没办法了，下午还是吃泡面。

12：36

我在纠结，牛奶要不要现在喝，补充蛋白质。

12：39

方便面绝对不能吃了，感觉臃肿了，不知道是不是错觉。

14：42

长经历了，在屋里晾衣服下面得加个盆。

15：32

放外边儿，结果被淋雨了，我又把衣服再洗了一遍，我真无语了。然后又放在外面了，我现在还没有没有在锻炼呢。

16：16

锻炼一会儿，今天第一次锻炼。

17：21

练了一组就出汗挺多的，差不多七八分钟吧。

同样的时间，不同的动作，出汗的量不同。